偏头痛和三叉神经痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。偏头痛通常由血管异常收缩、神经递质紊乱等因素引起,三叉神经痛多与血管压迫神经、神经脱髓鞘病变有关。
偏头痛可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦、麦角胺咖啡因等药物缓解疼痛;三叉神经痛常用卡马西平、奥卡西平、加巴喷丁等抗癫痫药物控制神经异常放电。
局部热敷或冷敷有助于减轻疼痛,经皮电神经刺激疗法可通过低频电流干扰痛觉传导,超短波治疗能改善局部血液循环。
保持规律作息避免熬夜,减少酒精和咖啡因摄入,记录头痛日记识别诱因,练习深呼吸等放松技巧降低发作频率。
微血管减压术可解除血管对三叉神经的压迫,神经阻滞术通过注射药物阻断痛觉传导,适用于药物控制不佳的顽固性疼痛。
发作期间应保持环境安静避光,避免剧烈运动,若疼痛持续加重或伴随呕吐、意识障碍需立即就医。