怀孕呕吐吃什么能缓解

Question

怀孕呕吐吃什么能缓解

Answer 1

怀孕呕吐可以适量吃生姜、苏打饼干、柠檬、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

生姜具有温中止呕的作用，可以切片泡水或含服缓解恶心感。苏打饼干碱性成分能中和胃酸，空腹时少量食用可减轻反胃症状。

柠檬清新气味能抑制呕吐反射，闻一闻或泡水饮用均有帮助。香蕉富含钾离子和碳水化合物，可补充因呕吐丢失的电解质和能量。

二、药物

维生素B6能调节神经功能，对妊娠剧吐有明确缓解作用。多潘立酮通过促进胃肠蠕动改善孕吐伴随的胀气症状。甲氧氯普胺作为止吐药可用于严重妊娠呕吐，但需严格评估胎儿安全性。

少食多餐避免空腹，选择清淡易消化食物，保持室内空气流通，呕吐后及时漱口并补充水分，若出现脱水或体重下降需立即就医。