拔完智齿后一般2-4小时可进食流质食物，实际恢复时间与创口大小、术后护理、个体差异、饮食选择等因素有关。
1、创口大小
简单拔牙创面小可提前进食，复杂阻生齿需延长禁食时间至6小时以上。
2、术后护理
严格遵医嘱咬紧止血纱布30分钟后吐出，过早进食可能导致血凝块脱落引发干槽症。
3、个体差异
凝血功能较差或糖尿病患者需延长禁食时间，必要时需医生评估后恢复饮食。
4、饮食选择
24小时内应选择温凉流食如牛奶、米汤，避免使用吸管或食用辛辣刺激食物。
术后48小时内避免剧烈运动，用冰袋间断冷敷面部可减轻肿胀，出现持续出血或剧烈疼痛需及时复诊。
