轻微脑梗的治疗与保养需结合药物控制、生活方式调整及康复训练，主要方法有抗血小板治疗、血压管理、饮食调整和适度运动。轻微脑梗通常由动脉粥样硬化、高血压、高脂血症或糖尿病等基础疾病引发。
阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物可预防血栓形成，需在医生指导下长期服用，避免擅自调整剂量。
规律监测血压，使用氨氯地平、缬沙坦等降压药控制血压在合理范围，减少血管内皮损伤风险。
限制钠盐和饱和脂肪摄入，增加全谷物、深海鱼类及深色蔬菜比例，有助于改善血管弹性。
每周进行快走、游泳等有氧运动，每次持续30分钟以上，促进侧支循环建立。
定期复查颈动脉超声和血脂指标，出现言语不清或肢体麻木加重时需立即就医。
