牙痛可通过冷敷、盐水漱口、非处方止痛药、局部麻醉凝胶等方式快速缓解。牙痛通常由龋齿、牙龈炎、牙髓炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于患侧面部，每次15分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛，适用于外伤或智齿发炎引起的疼痛。
温盐水含漱能清洁口腔、减轻炎症，配置比例为240毫升温水加半茶匙食盐，每日重复进行3-4次。
布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物可短期缓解疼痛，但须注意胃肠道不适等副作用，孕妇禁用阿司匹林。
含苯佐卡因的外用凝胶可直接作用于疼痛部位，使用前清洁患处，避免吞咽，儿童使用时家长需监督用量。
避免过冷过热或过硬食物刺激患牙，若疼痛持续超过24小时或伴随发热肿胀，建议立即就诊口腔科排查病因。
