脑供血不足可以适量吃深海鱼油、卵磷脂、维生素E、叶酸等营养品，也可以遵医嘱吃阿司匹林、尼莫地平、银杏叶提取物、胞磷胆碱等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
深海鱼油富含欧米伽3脂肪酸，有助于改善血液循环和降低血脂水平。
卵磷脂能够促进脑细胞代谢，改善脑部供血不足引起的记忆力减退。
维生素E具有抗氧化作用，可以保护血管内皮细胞，改善脑部微循环。
叶酸有助于降低同型半胱氨酸水平，减少动脉粥样硬化的发生风险。
阿司匹林能够抑制血小板聚集，预防血栓形成，改善脑部血液供应。
尼莫地平是钙离子拮抗剂，可以扩张脑血管，增加脑血流量。
银杏叶提取物具有改善微循环和抗氧化作用，能够缓解脑供血不足症状。
胞磷胆碱能够促进脑细胞代谢，改善脑功能，适用于脑供血不足患者。
脑供血不足患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行有氧运动，控制血压、血脂和血糖水平。
