手脚麻木可能由短暂压迫、维生素缺乏、糖尿病周围神经病变、颈椎病等因素引起，表现为局部感觉异常或刺痛感。
肢体长时间受压导致局部血液循环障碍，解除压迫后通常可自行缓解，无须特殊治疗，日常避免久坐或睡姿不当。
维生素B12或叶酸缺乏可导致周围神经损伤，伴随乏力或贫血症状，可通过膳食补充动物肝脏、绿叶蔬菜及营养制剂改善。
长期血糖控制不佳引发神经纤维损伤，常伴烧灼样疼痛，需严格控糖并使用甲钴胺、硫辛酸、依帕司他等神经营养药物。
椎间盘突出压迫神经根时可能出现单侧肢体麻木，合并颈部僵硬感，需通过牵引治疗或甲钴胺、腺苷钴胺、维生素B1等药物干预。
持续性麻木或伴随肌力下降需及时排查脑血管疾病，日常注意肢体保暖及适度活动促进血液循环。
