刚怀孕的人可能出现停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等症状,通常由激素变化、子宫增大、代谢需求增加等因素引起。
怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平上升,导致月经停止,这是怀孕最早出现的症状之一。建议使用早孕试纸检测或就医确认。
孕激素和雌激素水平升高会刺激乳腺发育,导致乳房胀痛、敏感,乳晕颜色可能加深。可通过穿戴舒适内衣缓解不适。
妊娠早期激素波动刺激胃肠,多在晨间出现恶心呕吐,称为早孕反应。少量多餐、避免空腹可减轻症状,严重时可遵医嘱服用维生素B6。
孕酮水平升高会降低血压和血糖,导致容易疲劳。保证充足休息,适当补充铁剂和优质蛋白有助于缓解症状。
建议孕妇保持规律作息,补充叶酸,出现严重呕吐或腹痛需及时就医检查。