早晨起床后上眼皮肿胀可能由睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏反应或肾脏疾病等原因引起，通常表现为眼睑浮肿、紧绷感或伴随其他症状。
夜间过量饮水可能导致水分潴留，引发眼部组织轻度水肿。建议减少睡前两小时内的液体摄入，适当抬高枕头促进血液循环。
长时间侧卧或俯卧可能造成局部淋巴回流受阻。调整睡姿为仰卧位，冷敷眼部有助于缓解肿胀。
接触尘螨、花粉或化妆品可能引发过敏性眼睑炎，伴随瘙痒或发红。可遵医嘱使用氯雷他定、依巴斯汀等抗组胺药，或外用妥布霉素地塞米松眼膏。
可能与肾小球肾炎、肾病综合征等有关，常伴有下肢水肿或尿液异常。需完善尿常规及肾功能检查，医生可能开具呋塞米、螺内酯等利尿剂或针对原发病治疗。
日常注意低盐饮食，避免用力揉眼，持续肿胀超过三天或伴随全身症状应及时就诊。
