真假性近视是视力模糊的两种不同状态,真性近视由眼轴变长导致,假性近视因睫状肌痉挛引起,可通过散瞳验光鉴别。
真性近视因眼轴过长或角膜曲率异常导致光线无法聚焦视网膜,表现为远视力持续下降,需通过框架眼镜、角膜塑形镜或屈光手术矫正。
假性近视因长时间用眼导致睫状肌持续收缩无法放松,表现为暂时性视力模糊,通过减少用眼强度、远眺训练或低浓度阿托品滴眼液可缓解。
散瞳验光是区分两者的金标准,真性近视散瞳后度数不变,假性近视散瞳后度数降低或消失,需在专业机构进行检查。
每日户外活动两小时可延缓近视发展,读写时保持30厘米距离,每40分钟休息5分钟,避免在昏暗环境下用眼。
青少年建议每半年进行视力检查,建立屈光档案,发现视力变化及时干预,避免发展为高度近视。