老是上火起口腔溃疡怎么办

Question

老是上火起口腔溃疡怎么办

Answer 1

老是上火起口腔溃疡可通过调整饮食、补充维生素、局部用药、改善生活习惯等方式治疗。口腔溃疡通常由饮食刺激、维生素缺乏、局部创伤、免疫低下等原因引起。

1、调整饮食

减少辛辣刺激、油炸及过烫食物摄入，避免加重黏膜损伤。建议增加梨、冬瓜等清热食材，每日饮水保持充足。

2、补充维生素

缺乏维生素B族和微量元素锌可能诱发溃疡。可通过食用瘦肉、蛋黄补充维生素B2，西蓝花、猕猴桃补充维生素C。

3、局部用药

顽固性溃疡可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、复方氯己定含漱液或氨来呫诺口腔贴片，缓解疼痛并促进愈合。

4、改善生活习惯

规律作息避免熬夜，减少精神压力。反复发作需排查贫血、糖尿病等系统性疾病，必要时进行免疫调节治疗。

溃疡持续两周未愈或伴随发热需就医，日常可含漱淡盐水保持口腔清洁，避免用力刷牙损伤黏膜。