左手发麻可能由局部压迫、颈椎病变、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等原因引起，需结合具体症状判断病因。
长时间保持同一姿势或局部受压可能导致左手发麻，如侧卧压迫手臂。调整姿势或活动肢体后症状通常缓解，无须特殊治疗。
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引发单侧上肢麻木。常伴随颈部酸痛、活动受限，可通过颈椎牵引、物理治疗改善，药物可选甲钴胺、维生素B1、塞来昔布。
正中神经在腕部受压导致拇指至无名指桡侧麻木，夜间症状加重。建议减少手腕重复动作，药物可用双氯芬酸钠、加巴喷丁、泼尼松。
长期高血糖损害周围神经，表现为对称性肢体末端麻木。需控制血糖并营养神经，药物包括硫辛酸、依帕司他、普瑞巴林。
若麻木持续或加重，建议及时就医排查脑血管疾病，日常避免长时间保持固定姿势，注意肢体保暖。
