牙周炎引起的口气可通过口腔卫生、药物治疗、专业清洁、饮食调整等方式改善。牙周炎通常由菌斑堆积、牙龈炎症、牙结石刺激、免疫因素等原因引起。
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,减少食物残渣滞留。牙周炎患者可选用含氯己定的漱口水辅助抑菌,避免使用刺激性牙膏。
甲硝唑联合阿莫西林可抑制厌氧菌感染,西吡氯铵含片有助于缓解牙龈出血。需在医生指导下使用,避免长期应用导致菌群失调。
通过超声波洁治去除龈下结石,必要时行龈下刮治术。重度牙周炎可能需翻瓣手术,清除病变组织并平整根面。
减少精制糖摄入,增加维生素C丰富的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃。避免吸烟饮酒等刺激因素,餐后及时漱口。
定期口腔检查每半年一次,出现牙龈萎缩或牙齿松动需及时就诊。保持充足睡眠有助于增强牙周组织修复能力。