腋下长褐色斑点可通过局部护理、药物治疗、激光治疗、手术切除等方式改善,通常由摩擦刺激、色素沉着、黑棘皮病、花斑癣等原因引起。
日常减少腋下摩擦,选择宽松衣物,避免使用刺激性护肤品,保持皮肤清洁干燥有助于缓解摩擦导致的色素沉着。
黑棘皮病可能与胰岛素抵抗有关,表现为皮肤增厚伴色素沉着,可遵医嘱使用维A酸乳膏、氢醌乳膏、曲酸霜等外用药物。
顽固性色素斑可能与内分泌紊乱有关,表现为对称性褐色斑片,可采用调Q开关激光、皮秒激光等光电手段分解黑色素颗粒。
罕见情况下需排除恶性黑素瘤,表现为不规则形态的迅速增大斑块,经病理确诊后需手术扩大切除并配合后续治疗。
建议避免自行使用祛斑产品,定期观察斑点变化,合并多毛或肥胖症状时应筛查代谢性疾病。