嘴巴上起泡可能由单纯疱疹病毒感染、饮食刺激、免疫力下降、局部创伤等原因引起，可通过抗病毒治疗、局部护理、增强免疫等方式缓解。
单纯疱疹病毒1型感染是常见病因，表现为簇集性小水疱伴灼痛，可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶、泛昔洛韦片等抗病毒药物。
过量进食辛辣燥热食物可能诱发黏膜损伤，出现红肿水疱，建议调整饮食刺激性，适量饮用绿豆汤、梨汁等清热食物。
熬夜或压力导致免疫力下降时易复发口腔疱疹，需保证充足睡眠，必要时口服转移因子胶囊等免疫增强剂。
咬唇或烫伤等物理刺激可引发局部水疱，需避免反复摩擦损伤，使用康复新液促进黏膜修复。
保持口腔清洁，避免抓挠水疱，反复发作或伴随发热需及时就诊皮肤科或口腔科。
