小苏打能一定程度上帮助降低尿酸。降尿酸的方法有增加饮水量、低嘌呤饮食、药物治疗、适当锻炼。
1、增加饮水量
大量饮水有助于促进尿酸排泄，每日建议饮水量超过2000毫升，可多喝弱碱性水。
2、低嘌呤饮食
减少摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，多吃新鲜蔬菜水果等低嘌呤食物。
3、药物治疗
可在医生指导下使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物，不可自行服用小苏打代替正规治疗。
4、适当锻炼
适度运动能促进新陈代谢，但要避免剧烈运动导致尿酸短期内升高。
高尿酸血症患者需在医生指导下规范治疗，定期监测血尿酸水平，不可单靠小苏打控制尿酸。
