痛风病人可以适量吃鸡胸肉、鸭胸肉、瘦牛肉、兔肉等低嘌呤肉类，也可以遵医嘱吃非布司他、别嘌醇、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
鸡胸肉嘌呤含量较低，适合痛风病人适量食用，建议去皮后水煮或清蒸。
鸭胸肉属于中低嘌呤肉类，痛风缓解期可少量食用，避免油炸烹饪方式。
选择脂肪含量少的瘦牛肉部位，每周食用不超过两次，每次控制在50克以内。
兔肉蛋白质含量高且嘌呤值较低，可作为红肉的替代选择，建议炖煮后去汤食用。
通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成，适用于尿酸生成过多型痛风患者。
传统降尿酸药物，需注意可能引发的过敏反应，用药期间需定期监测肝功能。
促进尿酸排泄药物，肾结石患者慎用，服药期间需保持充足饮水量。
用于急性痛风发作期镇痛抗炎，可能出现腹泻等胃肠道不良反应。
痛风患者每日肉类总摄入量建议控制在100克以内，避免动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物，同时保持每日2000毫升以上饮水量促进尿酸排泄。
