手阳明大肠经是人体十二经脉之一，起于食指末端，沿手臂外侧上行至肩部，经颈部至面部，止于鼻翼旁。其主要功效包括调节胃肠功能、缓解头痛牙痛、改善皮肤问题及增强免疫力。
手阳明大肠经与胃肠功能密切相关，刺激该经络可缓解便秘、腹泻等消化系统症状，促进肠道蠕动。
该经络循行经过头面部，针灸或按摩可减轻头痛、牙痛、咽喉肿痛等不适症状。
中医认为肺与大肠相表里，调理此经有助于改善痤疮、湿疹等皮肤问题。
通过刺激经络可调节机体气血运行，提升正气，对预防感冒等外感疾病有一定作用。
日常可通过按压合谷、曲池等穴位保健，但严重症状建议在专业中医师指导下进行系统调理。
