反酸烧心可能是胃食管反流病的典型症状,常由胃酸反流至食管引起,需结合其他症状综合判断。
进食过快或过饱可能诱发反酸烧心,胃内压力增高导致贲门松弛,建议细嚼慢咽并控制单次进食量。
高脂饮食、辛辣食物及碳酸饮料可降低食管下括约肌压力,日常需避免咖啡、巧克力等刺激性食物摄入。
胃部通过膈肌缺损进入胸腔形成疝囊,可能伴随胸骨后疼痛,可通过胃镜检查确诊,需药物或手术治疗。
胃泌素瘤或长期质子泵抑制剂使用可能导致病理性反酸,表现为夜间症状加重,需调节胃酸药物并排查基础疾病。
日常建议睡眠时抬高床头,避免餐后立即平卧,若症状每周出现两次以上应及时消化科就诊评估。