甲亢引起失眠可通过调整作息、心理疏导、药物治疗、放射性碘治疗等方式改善。甲亢性失眠通常由甲状腺激素分泌过多、交感神经兴奋、代谢亢进、情绪波动等原因引起。
建立规律睡眠时间，避免睡前使用电子设备，保持卧室安静黑暗环境，有助于降低神经兴奋性。
甲亢患者易出现焦虑情绪，可通过放松训练、正念冥想等方式缓解压力，必要时寻求专业心理咨询。
甲亢治疗药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物，失眠症状严重时可短期使用佐匹克隆、唑吡坦等镇静催眠药。
对于药物控制不佳的甲亢患者，可考虑放射性碘治疗破坏甲状腺组织，从根本上减少甲状腺激素分泌。
甲亢患者应避免摄入含碘食物，保持适度运动，定期监测甲状腺功能，出现严重失眠或心悸等症状应及时就医。
