甲亢失眠可通过调整作息、控制甲亢病情、心理疏导、药物治疗等方式改善。甲亢失眠通常由甲状腺激素分泌过多、交感神经兴奋、情绪波动、药物副作用等原因引起。
1、调整作息保持规律作息，避免熬夜，睡前减少电子设备使用，营造安静舒适的睡眠环境。
2、控制甲亢病情甲亢失眠可能与甲状腺激素水平过高、代谢亢进等因素有关，通常表现为心悸、多汗等症状。需遵医嘱使用抗甲状腺药物控制病情。
3、心理疏导焦虑抑郁情绪可能加重失眠，可通过放松训练、心理咨询等方式缓解心理压力。
4、药物治疗严重失眠可遵医嘱短期使用镇静催眠药，如佐匹克隆、右佐匹克隆、艾司唑仑等。
甲亢患者应避免摄入含碘食物，保持情绪稳定，定期复查甲状腺功能，在医生指导下调整治疗方案。
