痉挛性咳嗽可通过保持环境湿润、避免刺激物、药物治疗、呼吸训练等方式缓解。痉挛性咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、哮喘等原因引起。
1、保持环境湿润干燥空气可能加重气道刺激，使用加湿器或蒸汽吸入有助于缓解咳嗽症状，适合因环境干燥或轻微呼吸道刺激引起的咳嗽。
2、避免刺激物烟雾、粉尘等刺激物可能诱发咳嗽痉挛，需远离污染环境并佩戴口罩，适用于过敏性或刺激性气体接触导致的咳嗽。
3、药物治疗细菌感染引起的咳嗽可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，过敏性咳嗽可选用氯雷他定、孟鲁司特钠，支气管痉挛可使用沙丁胺醇气雾剂。
4、呼吸训练腹式呼吸和缩唇呼吸能帮助控制咳嗽反射，适用于慢性呼吸道疾病或习惯性咳嗽患者，需在专业指导下长期坚持。
痉挛性咳嗽持续超过两周或伴随发热、咯血等症状应及时就诊，日常注意补充温水，避免辛辣食物刺激咽喉。
