有胃病的人饮食需注意少食多餐、避免刺激性食物、选择易消化食物、保持饮食规律。
1、少食多餐
胃病患者每餐进食量不宜过多，可增加每日进餐次数至5-6次，减轻胃部负担。
2、避免刺激
忌食辛辣、过酸、过冷或过热食物，减少咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品摄入。
3、易消化食
选择煮烂的面条、粥类、蒸蛋等软质食物，烹调方式以蒸、煮、炖为主。
4、规律饮食
固定每日用餐时间，避免暴饮暴食或长时间空腹，晚餐不宜过晚进食。
胃病患者可适量食用山药、南瓜、香蕉、燕麦等养胃食物，同时注意细嚼慢咽，餐后适当活动帮助消化。
