纯母乳喂养的宝宝便秘了怎么办

Question

纯母乳喂养的宝宝便秘了怎么办

Answer 1

纯母乳喂养的宝宝便秘可通过调整母亲饮食、增加宝宝活动量、按摩腹部、补充益生菌等方式缓解。

1. 母亲饮食调整

母亲需增加膳食纤维摄入，如燕麦、红薯、西蓝花等，同时保证充足饮水量，避免食用辛辣刺激性食物。

2. 增加宝宝活动

家长需帮助宝宝做蹬自行车运动，每日2-3次被动操促进肠蠕动，清醒时多让宝宝俯卧。

3. 腹部按摩

沿脐周顺时针方向轻柔按摩宝宝腹部，每次5分钟，注意力度适宜，可在洗澡后或换尿布时进行。

4. 补充益生菌

可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂，帮助建立正常肠道菌群。

若上述措施3天未改善，或伴有呕吐、腹胀等症状，建议及时就医排除先天性巨结肠等疾病。