肺结节随访观察期间需重点关注结节变化情况与身体反应情况，6毫米肺结节随访注意事项主要有定期复查胸部CT、戒烟远离污染环境、观察呼吸异常症状、保持适度锻炼增强免疫力。
定期复查胸部CT
肺结节随访主要通过低剂量螺旋CT监测结节大小变化，一般建议每6-12个月复查一次，若结节增大需缩短随访间隔。
戒烟远离污染环境
烟草烟雾和空气污染会刺激肺部，加重结节发展风险，应避免二手烟接触并减少雾霾天气户外活动。
观察呼吸异常症状
日常注意是否出现咳嗽加重、胸痛或痰中带血等症状，这些可能是结节变化的信号，需及时就医检查。
保持适度锻炼增强免疫力
每周进行3-5次有氧运动如快走或游泳，可改善肺功能，但应避免剧烈运动导致过度换气。
随访期间注意保持均衡饮食，增加新鲜蔬菜水果摄入，避免辛辣刺激性食物，出现任何不适及时与主治医生沟通。
