手指的月牙缺失可能与营养不良、气血不足、慢性疾病、甲床损伤等因素有关，可通过调整饮食、补充营养素、治疗基础疾病等方式改善。
长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响指甲生长，导致月牙变小或消失。建议增加鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等富含优质蛋白和矿物质的食物摄入。
中医认为月牙反映气血状况，气血虚弱时可能出现月牙减少。可适量食用红枣、枸杞、黑芝麻等补气血食材，必要时遵医嘱服用复方阿胶浆、生脉饮等中成药。
甲状腺功能减退、贫血等疾病可能影响指甲代谢。需针对原发病治疗，如甲状腺素替代治疗、补充铁剂，月牙可能随病情改善逐渐恢复。
频繁美甲、外伤等因素损伤甲母质会导致月牙缺失。应避免指甲机械性损伤，可遵医嘱使用促进角质形成的尿素软膏、维生素E乳等外用制剂。
保持均衡饮食，适当补充维生素B族和钙质，避免过度修剪指甲，若月牙持续缺失伴随其他症状建议就医排查系统性疾病。
