灰指甲的治疗方法主要有日常护理、药物治疗、物理治疗和手术治疗。
1. 日常护理
保持足部清洁干燥，穿吸汗透气的鞋袜，避免与他人共用鞋袜拖鞋等个人物品，每日可用温水泡脚后修剪指甲。
2. 药物治疗
可在医生指导下使用盐酸特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌口服药物，或使用环吡酮胺、阿莫罗芬等局部外用药物。
3. 物理治疗
激光治疗是常见的物理疗法，通过特定波长的激光杀灭真菌，可能需要3-5次治疗。
4. 手术治疗
严重灰指甲在药物治疗无效时可考虑手术拔甲，术后需配合抗真菌治疗防止复发。
在治疗灰指甲期间，建议穿宽松透气的鞋子，保持足部干燥，避免辛辣刺激性食物，适当补充富含蛋白质和维生素的食物以促进指甲生长。
