怕冷不发烧可能由贫血、甲状腺功能减退、自主神经功能紊乱、慢性感染等原因引起，可通过保暖调节、药物治疗、营养补充等方式改善。
血红蛋白不足导致组织供血减少，可能伴随乏力、面色苍白，建议增加动物肝脏、菠菜等富铁食物，药物可选用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液。
甲状腺激素分泌不足导致代谢减缓，可能伴随体重增加、皮肤干燥，需检测甲状腺功能，药物可选择左甲状腺素钠片、甲状腺片、碘塞罗宁钠。
体温调节中枢异常可能由长期压力或睡眠不足诱发，可能伴随心悸、多汗，建议保持规律作息，药物可用谷维素片、甲钴胺胶囊、维生素B1片。
结核病等隐匿性感染可能导致持续低热未被察觉，可能伴随夜间盗汗、消瘦，需进行病原学检查，药物包括异烟肼片、利福平胶囊、乙胺丁醇片。
日常注意监测体温变化，适当增加生姜、羊肉等温补类食物摄入优质蛋白，症状持续超过两周建议完善血常规、甲状腺功能等检查。
