孕妇可以适量食用黄芪，但需在医生指导下使用。黄芪具有补气固表作用，适合气血不足的孕妇，但过量可能引起不适。
1、补气养血
黄芪可改善孕妇气血虚弱，缓解乏力症状，建议搭配红枣煮水饮用，单次用量不超过10克。
2、增强免疫
黄芪多糖成分有助于提升免疫力，适合体质虚弱的孕妇，可每周食用2-3次黄芪炖鸡汤。
3、调节血压
黄芪对妊娠期轻度血压波动有调节作用，血压偏低孕妇可遵医嘱使用黄芪颗粒制剂。
4、注意事项
阴虚火旺或感冒发热的孕妇禁用，孕晚期需谨慎使用，避免影响分娩进程。
建议孕妇食用前咨询中医师，根据体质决定用量，出现不适立即停用并就医，孕期饮食以均衡营养为主。
