脖子上长硬疙瘩可能由淋巴结炎、皮脂腺囊肿、甲状腺结节、脂肪瘤等原因引起。
细菌或病毒感染导致淋巴结肿大变硬，可能伴随发热疼痛。治疗需针对感染源使用抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林、头孢克肟、阿昔洛韦等。
皮脂腺导管堵塞形成囊性肿块，触感坚硬且可能发红疼痛。较小囊肿可外用莫匹罗星软膏，较大需手术切除，合并感染时需服用克拉霉素。
甲状腺组织异常增生导致，可能伴随吞咽困难。需超声检查评估性质，良性结节可服用左甲状腺素钠，恶性需手术切除。
脂肪组织增生形成的良性肿瘤，质地坚硬活动度好。较小者无须处理，较大影响美观可手术切除，禁用激素类药物注射治疗。
建议避免反复触摸刺激肿块，观察是否增大或出现疼痛，及时就医明确诊断。保持颈部清洁，饮食宜清淡少油腻。
