高血糖患者可以适量吃无糖酸奶、原味坚果、低糖水果、水煮毛豆等食物，也可以遵医嘱吃阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
无糖酸奶富含优质蛋白和钙，不含添加糖分，有助于稳定血糖，适合作为加餐零食。
原味坚果含有健康脂肪和膳食纤维，升糖指数低，但需控制摄入量，避免热量超标。
低糖水果如草莓、蓝莓等富含维生素和抗氧化物质，对血糖影响较小，可适量食用。
水煮毛豆含有植物蛋白和膳食纤维，有助于延缓血糖上升，适合高血糖患者食用。
阿卡波糖可延缓碳水化合物吸收，降低餐后血糖，需在医生指导下使用。
二甲双胍能改善胰岛素抵抗，减少肝脏糖原输出，是常用的降糖药物。
格列美脲可刺激胰岛素分泌，适用于部分2型糖尿病患者。
西格列汀通过抑制DPP-4酶提高胰岛素水平，需遵医嘱调整剂量。
高血糖患者选择零食时应注意控制总热量和碳水化合物含量，避免血糖波动，同时保持规律运动和定期监测血糖。
