餐后血糖11.6严重吗

Question

餐后血糖11.6严重吗

Answer 1

餐后血糖11.6毫摩尔每升属于偏高范围，多数情况下需要引起重视但不算紧急危险。血糖控制需结合空腹血糖、糖化血红蛋白等指标综合评估。

1、血糖分级：

正常餐后2小时血糖应低于7.8毫摩尔每升，7.8-11.0为糖耐量受损，超过11.1需警惕糖尿病可能。

2、短期影响：

单次偏高可能由饮食过量、应激反应等引起，表现为口渴、多尿，建议调整饮食结构并监测后续血糖。

3、长期风险：

持续偏高会损伤血管和神经，与视网膜病变、肾病有关，需完善口服糖耐量试验明确诊断。

4、干预措施：

建议内分泌科就诊，可通过饮食控制、运动调节、药物干预等方式管理，常用药物包括二甲双胍、阿卡波糖等。

日常注意减少精制碳水摄入，选择全谷物和低升糖指数食物，保持规律有氧运动，定期监测血糖变化。