九个月宝宝经常便秘怎么办

Question

九个月宝宝经常便秘怎么办

Answer 1

九个月宝宝经常便秘可通过调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩、使用药物等方式缓解。便秘通常由膳食纤维不足、水分缺乏、肠道功能不成熟、疾病因素等原因引起。

1、调整饮食结构

家长需在辅食中添加西蓝花、梨泥等富含膳食纤维的食物，避免过量摄入低纤维米粉。膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助软化大便。

2、增加水分摄入

建议家长在两餐间适量喂温水，母乳喂养者可增加哺乳次数。水分不足会导致大便干结，每日液体摄入量应达到每公斤体重100毫升。

3、腹部按摩

家长需以脐周为中心顺时针按摩宝宝腹部，每日2-3次。按摩可刺激肠蠕动，每次按摩时间控制在5-10分钟。

4、使用药物

顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒或开塞露。药物干预前需排除先天性巨结肠等器质性疾病。

家长应记录宝宝排便情况，若出现腹胀、呕吐或便血等症状需及时就医，避免自行使用缓泻剂超过一周。