去除男生脸上痘痘可通过清洁控油、调节饮食、局部用药、医美治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
每日用温和洁面产品清洗面部，避免使用刺激性护肤品，选择含硫磺或水杨酸的控油洁面乳有助于减少油脂堆积。
减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，避免乳制品过量可能引发的炎症反应。
可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物，这些药物能抑制细菌生长并促进角质代谢。
顽固性痘痘可考虑红蓝光治疗或果酸换肤，红光能消炎杀菌，蓝光可抑制皮脂腺分泌，需在专业机构进行操作。
保持规律作息与适度运动有助于调节内分泌，若痘痘持续加重或形成囊肿，应及时到皮肤科就诊评估。
