粉刺痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。粉刺痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障,油性肌肤每日清洁不超过2次,配合含有水杨酸或果酸的护肤品帮助角质代谢。
维A酸乳膏可调节毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮杆菌,克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘,需在医生指导下交替使用。
多西环素片适用于中重度炎症,异维A酸软胶囊针对顽固囊肿型痤疮,螺内酯片可调节女性雄激素水平,均需严格遵医嘱服用。
红蓝光治疗抑制细菌繁殖,果酸焕肤促进角质脱落,光动力疗法改善顽固痤疮,需在专业机构进行3-5次疗程。
治疗期间保持清淡饮食,限制高糖高脂乳制品摄入,避免熬夜和用手挤压,防晒有助于预防色素沉着。