柠檬洗脸的正确方法主要有稀释使用、控制频率、避开眼周、后续保湿。
1、稀释使用
新鲜柠檬汁需按1:10比例与纯净水混合稀释，避免高浓度酸性刺激皮肤屏障，敏感肌可进一步降低浓度。
2、控制频率
每周使用不超过3次，夜间洁面后轻拍于面部，5分钟内清水洗净，过度使用可能导致角质层变薄。
3、避开眼周
眼周皮肤厚度仅为面部其他区域1/3，柠檬酸易引发刺痛，需距离眼眶至少1厘米以上。
4、后续保湿
清洗后立即使用含神经酰胺的乳液，中和残留酸性物质，强化皮脂膜修复，减少紧绷感。
使用后出现持续泛红或脱屑应停用，日间必须配合防晒，光敏性可能加重紫外线损伤。
