皮肤下垂可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方法改善。主要方法有加强皮肤护理、射频紧肤、注射填充和线雕提升。
日常使用含有维生素C和胶原蛋白的护肤品,配合适度按摩促进血液循环。避免过度日晒,坚持防晒有助于减缓皮肤松弛。
通过射频能量刺激真皮层胶原再生,常见设备包括热玛吉和热拉提。治疗可能出现短暂红肿,通常3-6次见效。
使用透明质酸或聚左旋乳酸等填充剂改善轮廓下垂。需在专业医师操作下进行,效果维持6-18个月不等。
植入可吸收蛋白线提拉松弛组织,适合中度下垂改善。术后需避免剧烈运动,效果可持续1-2年。
日常可多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,配合适度有氧运动维持皮肤弹性。严重松弛建议咨询整形外科医师评估手术方案。