类风湿关节炎目前无法完全根治,但通过规范治疗可有效控制症状、延缓关节破坏。主要治疗方式包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整和定期监测。
常用药物包括甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等抗风湿药,可抑制免疫异常反应;疼痛急性期可短期使用塞来昔布等非甾体抗炎药缓解症状。
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环,关节功能训练能维持活动度,需在康复师指导下进行以避免关节损伤加重。
保持适度运动如游泳、太极拳,避免关节受凉和过度负重,肥胖者需减重以降低关节压力,戒烟可减少炎症反应。
每3-6个月需复查血常规、肝肾功能及炎症指标,通过关节超声或MRI评估病情进展,及时调整治疗方案。
建议日常摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果,避免高糖高脂饮食,疼痛缓解期可进行低强度有氧运动维持关节功能。