风湿性关节炎患者需忌食高嘌呤食物、高盐食品、酒精及高糖饮料，同时避免关节受凉和过度劳累。
动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物可能加重关节炎症，诱发尿酸升高，导致疼痛加剧。日常可选择低嘌呤的鸡蛋、牛奶等替代。
腌制食品、加工肉类等高盐食物会促进体内水分潴留，加重关节肿胀。建议每日食盐摄入量控制在合理范围内。
酒精可能干扰药物代谢并刺激炎症反应，啤酒中的嘌呤还会增加痛风发作风险。治疗期间应严格戒酒。
含糖碳酸饮料和果汁可能引发体内糖化反应，加剧关节组织损伤。推荐饮用白开水或淡茶替代。
保持规律低强度运动如游泳，注意关节保暖，均衡摄入富含维生素D和钙质的食物有助于病情控制。
