内分泌失调可通过生活方式调整、药物治疗、激素替代疗法、手术治疗等方式治疗。内分泌失调通常由压力过大、作息紊乱、甲状腺疾病、多囊卵巢综合征等原因引起。
保持规律作息有助于调节生物钟，建议每天固定时间入睡并保证充足睡眠。适当运动如快走或瑜伽可帮助缓解压力，每周至少进行三次有氧运动。饮食上减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
二甲双胍可用于改善胰岛素抵抗，常见于多囊卵巢综合征患者。左甲状腺素适用于甲状腺功能减退引起的内分泌紊乱。溴隐亭能调节泌乳素水平，对高泌乳素血症有效。
雌激素补充治疗适用于更年期女性激素水平下降。黄体酮制剂可改善月经周期紊乱，需在医生指导下周期性使用。生长激素替代疗法针对垂体功能减退患者。
垂体瘤切除术适用于肿瘤压迫导致的内分泌异常。卵巢楔形切除术可改善多囊卵巢综合征患者的排卵功能。甲状腺部分切除术用于甲状腺结节或肿瘤病变。
保持均衡饮食和适度运动有助于内分泌系统平衡，出现持续症状应及时就医检查，在专业医生指导下选择合适治疗方案。
