标准测血糖时间一般为空腹、餐前、餐后2小时及睡前四个时段,实际时间受到血糖监测需求、糖尿病类型、治疗方案、个体差异等多种因素的影响。
空腹血糖指禁食8小时后的血糖值,通常建议在早晨起床后立即测量,可反映基础胰岛素分泌功能,适用于糖尿病筛查和病情监测。
餐前血糖指进食前的血糖水平,常用于评估药物剂量调整效果,建议在午餐或晚餐前测量,帮助判断餐后血糖波动趋势。
餐后2小时血糖从进食第一口开始计时,可反映食物对血糖的影响,适用于评估饮食控制和药物疗效,建议固定主食量后测量。
睡前血糖监测有助于预防夜间低血糖,尤其适用于使用胰岛素或磺脲类药物的患者,测量时间通常为晚间22:00-23:00。
糖尿病患者应根据医嘱制定个性化监测方案,配合规律饮食和适度运动,避免剧烈运动后或情绪波动时测量影响结果准确性。