脚底疼是不是痛风

Question

脚底疼是不是痛风

Answer 1

脚底疼可能是痛风的表现之一，但更多与足底筋膜炎、跟骨骨刺、运动损伤等因素相关。痛风性关节炎通常表现为大脚趾关节突发红肿热痛，而脚底疼痛常见原因有足底筋膜劳损、跟骨压力异常、外伤炎症、代谢性疾病等。

1、足底筋膜炎

长时间站立或行走导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步剧痛。建议减少负重活动，选择有足弓支撑的鞋子，可进行足底滚球按摩缓解症状。

2、跟骨骨刺

跟骨退行性变形成骨赘刺激周围组织，疼痛集中于足跟部。可通过超声波治疗缓解炎症，严重时需手术去除骨刺。

3、运动损伤

剧烈运动后足底肌肉拉伤或筋膜撕裂，常伴随局部肿胀。急性期应冰敷制动，恢复期逐步进行足部肌力训练。

4、代谢性疾病

高尿酸血症引发的痛风可能累及足部小关节，需通过血尿酸检测确诊。典型痛风发作时需使用秋水仙碱、非甾体抗炎药等控制症状。

建议避免长时间穿硬底鞋，每日用温水泡脚促进血液循环，若疼痛持续超过两周或出现关节红肿热痛应及时就医检查尿酸水平。