怀孕六个月得了糖尿病怎么办

Question

怀孕六个月得了糖尿病怎么办

Answer 1

怀孕六个月出现糖尿病可通过饮食调整、血糖监测、适度运动和胰岛素治疗等方式干预。妊娠期糖尿病通常由激素变化、体重增长过快、胰腺功能不足、遗传因素等原因引起。

1、饮食调整

控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，增加膳食纤维摄入。避免高糖分水果如荔枝、芒果，每日分5-6餐进食。建议家长记录每日饮食内容，定期监测餐后血糖变化。

2、血糖监测

每日需监测空腹及三餐后2小时血糖，使用血糖仪保持数据记录。家长需协助孕妇完成监测，当空腹血糖超过5.3mmol/L或餐后2小时血糖超过6.7mmol/L时应及时就医。

3、适度运动

选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动，每次30分钟，每周3-5次。运动需在餐后1小时进行，避免空腹运动导致低血糖。出现宫缩或阴道流血应立即停止活动。

4、胰岛素治疗

当生活方式干预无效时，医生可能开具胰岛素注射液。常用剂型包括门冬胰岛素、地特胰岛素、精蛋白锌重组人胰岛素等。家长需严格遵医嘱注射，不可自行调整剂量。

妊娠期糖尿病需定期产检监测胎儿发育情况，分娩后6-12周应复查糖耐量试验。哺乳期仍需保持健康饮食习惯，有助于血糖恢复。