肠道不适的症状主要有腹胀、腹痛、腹泻、便秘等，按发展程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、腹胀
腹胀是肠道不适的常见早期表现，多与饮食不当、胃肠功能紊乱有关，可能伴随嗳气、食欲下降。
2、腹痛
腹痛多为阵发性隐痛或绞痛，常见于肠易激综合征、肠炎等疾病，可能伴随肠鸣音亢进。
3、腹泻
腹泻表现为排便次数增多、粪便稀薄，可能由感染性肠炎、食物不耐受引起，严重时可导致脱水。
4、便秘
便秘属于进展期症状，排便困难且次数减少，可能与肠梗阻、甲状腺功能减退等疾病相关。
日常应注意饮食卫生，避免生冷刺激食物，症状持续或加重时需及时就医检查。
