孕妇老想大便可能与子宫压迫、激素变化、饮食结构改变、痔疮等因素有关。
随着孕周增加，增大的子宫会压迫直肠产生便意感，属于正常生理现象，建议采取左侧卧位减轻压迫，避免久坐久站。
孕激素水平升高会减缓肠道蠕动，导致便秘与便意频繁交替出现，可适量增加膳食纤维摄入并保持适当运动。
孕期营养需求变化可能引起肠道菌群紊乱，表现为排便习惯改变，需注意饮食卫生并规律进食富含益生菌的食物。
妊娠期静脉回流受阻易引发痔疮，可能出现里急后重感，可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、太宁栓等药物缓解症状。
建议孕妇记录排便情况，若伴随腹痛、便血等症状应及时就诊，日常注意保持会阴清洁并避免用力排便。
