多数情况下轻度痘痘可以自愈，但严重痘痘需要干预治疗。痘痘的发展过程可分为早期粉刺、炎症性丘疹、囊肿结节三个阶段。
1、早期粉刺：
毛孔角化异常导致皮脂堆积形成白头或黑头粉刺，保持皮肤清洁有助于缓解。
2、炎症丘疹：
痤疮丙酸杆菌感染引发红肿痘痘，可能出现疼痛感，需配合抗菌药物治疗。
3、囊肿结节：
深部毛囊破裂导致顽固囊肿，容易遗留瘢痕，建议尽早就医进行专业处理。
4、影响因素：
青春期激素变化、高糖饮食、熬夜压力等因素可能加重痘痘反复发作。
日常注意低糖饮食和规律作息，避免挤压痘痘，炎症明显时需在医生指导下使用维A酸类或抗生素类药物。
