孕期血糖高可以适量吃燕麦、西蓝花、鸡蛋、苹果等食物,也可以遵医嘱吃胰岛素、二甲双胍、格列本脲、阿卡波糖等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
燕麦富含膳食纤维,有助于延缓葡萄糖吸收,改善餐后血糖波动。
西蓝花含铬元素和膳食纤维,能增强胰岛素敏感性,帮助稳定血糖水平。
鸡蛋提供优质蛋白和健康脂肪,可增加饱腹感,减少碳水化合物的摄入。
苹果含果胶和抗氧化物质,升糖指数较低,适合作为加餐水果。
胰岛素是孕期安全有效的降糖药物,需严格遵医嘱调整剂量。
二甲双胍可改善胰岛素抵抗,但妊娠中晚期使用需评估风险。
格列本脲适用于部分妊娠糖尿病患者,需监测防止低血糖发生。
阿卡波糖通过延缓碳水化合物分解控制餐后血糖,需随餐服用。
孕期血糖管理需结合定期监测和适度运动,避免高糖高脂饮食,出现头晕心悸等症状应立即就医。