妊娠高血压前期症状

Question

妊娠高血压前期症状

Answer 1

妊娠高血压前期的症状主要有轻度水肿、血压波动、头痛头晕、视物模糊。初期表现多为生理性改变，若持续进展需警惕发展为子痫前期。

1、轻度水肿

常见于足踝部或颜面，晨起明显，与钠水潴留有关。建议减少高盐饮食，抬高下肢促进回流，监测体重变化是否超过每周0.5公斤。

2、血压波动

静息时收缩压超过140毫米汞柱或较孕前升高30毫米汞柱，需每日定时测量。适当低强度运动如散步，避免情绪激动诱发血压骤升。

3、头痛头晕

可能因脑血管痉挛导致，伴随恶心呕吐时需警惕。保持环境安静，可尝试冷敷前额，避免突然起立造成体位性低血压。

4、视物模糊

视网膜动脉痉挛引发视力减退或闪光感，属危急征兆。出现后需立即卧床并禁食，准备紧急降压药物如拉贝洛尔。

妊娠期饮食需保证优质蛋白与钾摄入，推荐西蓝花、香蕉等富含维生素与电解质的食物，避免腌制食品。每周进行3次30分钟温和运动，出现症状加重须即刻就医。