大人拉肚子能喝水吗

Question

大人拉肚子能喝水吗

Answer 1

大人拉肚子可以适量喝水，腹泻期间需要补充水分预防脱水，但需注意饮水方式和种类，主要有少量多次饮用、选择淡盐水或口服补液盐、避免高糖饮料、观察排尿情况。

1、少量多次饮用

每次饮用50-100毫升温水，间隔10-15分钟，避免一次性大量饮水刺激胃肠。家长需帮助儿童控制单次饮水量。

2、淡盐水补液

每500毫升温水加1.75克食盐配制，可补充钠离子。严重腹泻时建议使用口服补液盐，如口服补液盐散Ⅲ。

3、避免高糖饮料

果汁、碳酸饮料等高渗液体会加重腹泻。可饮用米汤、苹果汁等低渗液体，家长需避免给患儿饮用含乳糖饮品。

4、观察排尿情况

每2小时应有尿液排出，尿量减少或颜色加深提示脱水。出现口渴、乏力等症状时需及时就医，可能需要静脉补液治疗。

腹泻期间建议进食稀粥、面条等清淡饮食，避免油腻食物。若持续腹泻超过24小时或出现发热、血便等症状应立即就医。