痛风能不能吃鱼肉

Question

痛风能不能吃鱼肉

Answer 1

痛风患者可以适量食用低嘌呤鱼类，如鳕鱼、鲈鱼、鲑鱼、鳟鱼等，但应避免高嘌呤鱼类。建议在医生指导下调整饮食结构，必要时配合别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物控制尿酸水平。

一、食物

鳕鱼嘌呤含量较低，富含优质蛋白和欧米伽3脂肪酸，有助于减少炎症反应。

二、食物

鲈鱼属于中低嘌呤鱼类，含有丰富的不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。

三、食物

鲑鱼嘌呤含量中等，但富含抗炎成分，急性发作期应限制食用量。

四、食物

鳟鱼嘌呤含量与鲑鱼相近，建议每周食用不超过2次，每次控制在100克以内。

五、药物

别嘌醇通过抑制尿酸生成降低血尿酸水平，适用于尿酸生成过多型痛风患者。

六、药物

非布司他为选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂，肝肾副作用较小，需监测肝功能。

七、药物

苯溴马隆促进尿酸排泄，适用于肾尿酸排泄减少型痛风，禁用于肾结石患者。

痛风患者应保持每日2000毫升以上饮水量，限制酒精摄入，定期监测血尿酸水平，急性发作期及时就医。